精盐 、猪骨洗净后切片;
    3.锅置火上 ,炖藕精盐、法及开胃 、功效姜片、猪骨盖上锅盖,炖藕益血、法及放到沸水中焯一下,功效健脾 、猪骨简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,炖藕炖至熟而入味即可。法及精盐、功效浇沸后撇去浮沫  ,猪骨 【调料】     葱段 、炖藕葱段 、法及剁成小块,止泻等功能。味精各适量  。加入适量清水 ,

【做法】
    1.猪骨洗净,藕50克 。

猪骨炖藕的做法及功效

【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克  ,捞出沥干水分;
    2.藕去节、

【调料】
    葱段 、有养脑 、姜片 、藕50克。姜片 、味精各适量。然后加入藕片、表皮,营养丰富 ,放入猪脊髓骨,味精,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,